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2024.03.26
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2024.03.20
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有氧運動-增強肌力
2020.06.12
年長組：8
長者活動
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民國年+1911=西元年
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課程簡介： 隨著年紀增長最擔心的就是手腳無力、肌力不夠，快來跟著老師一同藉由運動增強肌力吧！
